集中できないくて死ぬほど苦しい思いをしている人へ

集中できないことにフォーカスしない

いままでは集中できていたのに、突然できなくなってしまったとき戸惑うと思いますが、集中できないことにフォーカスするべきではありません。

フォーカスしてしまうとどんどん沼にハマっていきます。（僕は２年間沼にハマり続けました。）

勉強（他のことでも）においては、今までで１番集中していた自分と比較せず、意識しないことが本当に大切です！

自分の思ったとおりにできなくてもいいではないですか。